Wil jij thuis aan de slag?
Terug structuur en tegelijk ondersteuning?

voedingsschema

brooke-lark-229136-unsplash-1

Online ondersteuning

andrew-neel-308138-unsplash

Trainingsplan

danielle-cerullo-782570-unsplash-1
  • "Niet zomaar een coach die zijn eigen wil doet volgens het boekje, maar die vooral luistert naar de klant. De klant staat centraal en zo hoort het ook!"

    Bram
    Bram Online coaching
  • Door alle uitleg kan ik nu zelf mijn plan trekken met voeding. Ik weet ook hoe ik mijn voeding moet aanpassen gebaseerd op mijn doelen.

    Gilles Vandeputte
    Gilles Vandeputte Online coaching
  • Na een goede maand verliep het contract met Bram, ik beheerste de basis van het fitnessen en kon alleen verder. Bram bleef mij wel nog tips geven die ook nu nog resultaat geven.

    Thomas
    Thomas Online coaching
  • De begeleiding die ik kreeg van Bram was top en ik kan het enkel maar aan iedereen aanraden die lichamelijk in topvorm willen geraken!

    Jaron
    Jaron online coaching
  • Over mijn gehele lichaam begin ik echt veranderingen te zien, dus ik ben op de goede baan!

    Anthony
    Anthony online coaching
  • ''Met de kennis die ik bij Bram vergaard heb zie ik dat wel lukken!”

    Lieven online coaching
  • Dankzij zijn kennis van zaken ben ik een mooi aantal kilo’s kwijt, blijven ze er ook af en voel ik dat ik sterker word. Lees meer...

    Jolien
    Jolien
  • Bram kan telkens ingrijpen waar we technisch tekort schieten en hij volgt al onze resultaten van nabij op. De lessen zijn aangepast en intens genoeg zoals we dit graag hebben en tegelijk met de nodige portie humor. Zo kunnen we ook eens alles vergeten en ons hoofd leeg maken. Lees meer

    Shannah en Jonathan Online coaching
  • Jordy volgde een tijdje de online coaching en na 5-6maanden staat hij er op z’n best bij! Constante vooruitgang op vlak van training en voeding bracht hem tot dit punt. Nu heeft hij zelf alles onder controle en weet hoe hij blijvende progressie kan boeken. Lees meer

    Jordy G coaching

Grootste meerwaarden volgens klanten:

  • Snel contact
  • Duidelijke uitleg en advies
  • Flexibiliteit

Wat is de kostprijs?

  • Gepersonaliseerd schema
    49/ per week
    • Aangepast op je voorkeuren
    • Excel sheet + PDF documentatie
    • Flexibel in intensiteit
    • Zicht op lange termijn
    • Voor 4 weken lang een wekelijkse update
    • Voedings- of workout schema
  • Online coaching
    99/ per maand
    • Voedingsschema
    • Workoutplan
    • Alles aangepast op het individu en zijn niveau
    • 24/7 bereikbaar voor vragen
    • Onbeperkte updates
    • Skypemeeting ter evaluatie (optioneel)
  • Online coaching + Live workout
    149/ per maand eenmalige kost
    • Elke week 1 live demo sessie + evaluatie
    • Voedingsschema
    • Workoutplan
    • Alles aangepast op het individu en zijn niveau
    • 24/7 bereikbaar voor vragen
    • Onbeperkte updates
    • Skypemeeting ter evaluatie (optioneel)
    • Voedingsschema of workoutplan